第三百六十三章 扎马步

还真的挺好说话的，而且十分热情。

    “诶，小马哥怎么了？”“来来来，小杨，这位……”他突然想起来，到现在好像还没有问过楚雀的名字叫什么。

    “我叫楚雀，叫我小楚就好了。”楚雀自觉把自己的辈份降低，毕竟年龄本来就放在这里。

    “好好，小杨，这位就是新来的小楚。我觉得你们年纪相仿应该合得来，所以希望你能够对他指导指导，相互学习一下嘛。”小马哥拍了拍小杨的肩膀，给了他一个眼神。

    小杨忙点头“小马哥，你说什么就是什么吧，我觉得这位小楚也面善，应该也是一个勤奋的人，咱们就互相学习学习，教导什么的，还谈不上。”

    楚雀现在还不知道他们到底是真善呢还是伪善呢，至少现在看来的态度，都算是不错的人，都挺有礼貌的。

    “好，咱们就互相学习学习，那么请多多指教了。”别人有礼貌，自然自己也要有礼貌。如果态度恶劣，那么自然也不用对他好脸色。

    人生在世，不就是图一个乐吗？这个乐是自己的乐，又不是别人给的气。

    “你们去那里吧，那边空着没人，这边我再给他们操练一下。”小马哥看了一圈，意思好像是人都来了，差不多该每日集训了。

    “好的，小马哥。那小楚，我们就去那边吧？”小杨对着小马哥点了点头，然后带着楚雀就过去了。

    两人来到一边的空地之后，附近有独自练习的，有两两对练的。

    楚雀回头看了一眼小马哥那边，本来还零散的人员，现在已经排成了两排，小马哥则是在前面说着什么。

    “小楚你准备怎么练？”小杨的话把楚雀的思绪给拉了回来。

    “啊啊，喔。最基础的怎么样？”楚雀想了想还是不说在搏击店里练过的事情了。

    “最基础的啊，打基础是很重要的。最基础的其实在中华武术里面，就是毫不起眼的蹲马步了。蹲马步可以练很多东西，下肢力量，平衡性，身体内的气息，如果能够保持下来，还能够做到心平气和的效果。小马哥常说，习武之人要修身养性，不能大动肝火。只不过在这种地方，哪能没点火气呢，哈哈。”小杨一边开着玩笑一边说着正经事。

    的确这样子的一番交流，两人之间原本陌生的关系稍微亲近了一些，至少能够把对方作为普通朋友来看待了。

    “好，那就蹲马步吧。”楚雀直接就扎了一个姿势有一些不太正宗的马步。

    小杨这个时候则开始指正楚雀的动作“再稍微往下蹲一点，脚分开的程度与肩膀平行，手臂放松，不要绷的特别紧。还有就是把脑袋往上抬一些，诶对对对，就是这样。”

    要知道当初楚雀学这个扎马步，吃了不知道多少的苦，那个教练可是直接打上来的。

    楚雀又打不过他，最后还是认认真真的完成，自己付的钱含着泪也要学完。