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第八十三章 英雄别院（第2页）

经过了了十天的休息，项英雄的伤势已经基本痊愈，眉弓处的两道伤口，也已经结疤。

徐小白经过严格检查后，同意项英雄可以进行恢复训练。

这天早上，天还没有亮，项英雄活动一下僵硬的身体，来到崔海成特意在后院为他准备的重达150公斤的重型沙袋前，开始了练习。

“啪啪啪啪”

一连串的打击声在小院响起，惊醒了还在沉睡中的小鸟，不满的看了看了看项英雄后，扑哧扑哧的扇动着翅膀冲向了天际。

巨大的沙袋在项英雄的全力攻击下，爆炸般震动着，悬吊着沙袋的钢架已发出“哐啷啷”

的响声，好像随时有可能散架一样。

特别是项英雄的蓄力重扫，150公斤的沙袋被踢得高高荡起。

“注意发力，腰部和屁股要协调，小腿要向鞭子一样抽出去，速度要快，落点要准！”

坐在藤椅上的曲天成不满的呵斥道。

他这几天将项英雄好好训斥了一顿，说项英雄将他教的腿法都忘了，在比赛中完全没有发挥出威力，所以，等项英雄恢复训练后，就开始亲自指导起来。

“记住！

出腿不需要多，但如果看准时机就要果断出腿，就算不能一击必杀，也要给对手重创。

出腿一定要隐蔽，也要多样化，高、中、低扫交替进行，在配以正蹬、侧踹、劈挂、拐腿、摆踢等。

等这些腿法练熟以后，可以尝试多样的变线踢，让你的腿法丰富起来，让对手防不胜防。

在配合拳法，进行立体攻击，在使用你说的那个什么X型攻击，你的攻击力将倍增，再遇见邵斌这样的对手也不至于被打成猪头了。”

曲天成将毕生所学和经验毫无保留的悉心传授着。

“师傅，有些腿法在现代搏击中根本不太实用啊！”

听得脑袋都大了一圈的项英雄嚷嚷道。

“没有实不实用，只有会不会用。

你必须合理的使用这些腿法，每个人都有自己的防守习惯，你必须针对他的这些习惯，使用合适的腿法，以求达到最佳的攻击效果。

就比如说你喜欢的高扫和中扫，杀伤力确实很大，但也是对方重点防范的招式。

在高水平的对决中，对方肯定也会针对性的做出防范，让你很难做到一击必杀，所以你必须将对方调动起来，用多样化的进攻打乱对方的防守节奏，让对方顾此失彼，在找准时机进行致命的打击。

同时你也可以扫腿为佯攻，以重拳杀伤，这些都需要你临场去做合理的判断了，赛前制定的战术固然重要但也不是万能的，搏击擂台上任何事情都有可能发生，这需要你进行临场判断，也就是你们说所的比赛的阅读能力。

所以你只有将这些招式动作变成一种本能反应，才有可能应付各种突发情况。”

曲天成说道。

项英雄听得满脸兴奋，由衷的说道：“我知道了，师傅！”

“你要记住，只有日以继夜的千锤百炼，才能让双腿如臂，成为真正无坚不摧的利器，让对手闻风丧胆。”

……