手机浏览器扫描二维码访问
在这个场地练兵倒是一点都不枯闷。
咄咄寨的“多功能”
练兵场上容纳不了两个连的人,龙谦将队伍分成了两部,一部在咄咄寨练场地,另一部则练习器械,龙谦让人制作了些简单的器械,主要是练臂力。
如练习单杠,练习俯卧撑。
龙谦当然要做示范,每一项内容龙谦都会不厌其烦地亲自示范,让官兵们领会其要领。
官兵们很怕练俯卧撑。
这种简单的训练很累,也很枯燥。
体力弱的人都达不到龙谦的要求(要求是一口气做一百个)。
因为龙谦也跟着练,那些心思单纯的兵士们都不敢发什么怨言。
龙谦在建立令官兵们大呼过瘾的障碍场地后,又建立了一个旨在提高官兵体能的运动场,让军械组做了个单杠,这个简单的器械除却美国人大卫之外没有人见识过,单杠的支撑架是木制的,很笨重,横杠却是一根打磨出的圆钢,这玩意是从毛阳镇带回来的,宋晋国本来准备做新建库房的横梁,被龙谦看中,让军械组打磨出来,用在了单杠上。
大卫是玩过单杠的,见这个粗笨但结实的器材建好,忍不住技痒,上去做了一组简单的曲体上杠动作,看一帮土包子迷惑不解的目光,大卫不禁得意起来,他知道龙谦一定是玩过的,于是用怪异的中国话邀请龙谦表演。
围观这个器材的官兵们也想见识下龙谦的技艺,程二虎便大声喊让司令来,龙谦微笑着脱掉了军装,腾身而上,做了十几个引体向上后开始玩起了花样,令官兵们眼花缭乱的动作一组一组的做下来,令大卫深为钦佩,“啊啊,龙司令,如果你参加全美运动会,一定会获冠军的!”
“不行了,单杠七就做不下来了,需要练习才行。”
一番演示,龙谦出了汗,用手掌擦擦汗,“弟兄们,大家以后就用它来练习臂力和腹肌,不要小看它,这玩意的作用蛮大。
最简单的就是引体向上了,现在测试下,看你们谁做的最多。”
“什么是引体向上?”
程二虎跃跃欲试。
龙谦示意大卫做示范。
大卫只做了十三个就不行了。
这个最简单,不需要技术,程二虎在掌心里吐口唾沫,跳上去一口气做了三十三个。
骑兵队的人也必须参加训练。
内容与步队的完全一样。
这让迟春先和江云有些不满。
但山寨跑不开马,龙谦又不让他们下山,他们只能按照命令参加训练。
全军展开有计划有讲评的训练后,龙谦只让迟春先和江云带人下过一次山,做了一次对附近的全面侦察,然后便将他们栓在了山上,做着跟步兵完全一样的训练。
直到二十天后,龙谦才允许他们开展自己的训练,骑兵队另找地方,他们设计自己的科目,科目是迟春先设计的,龙谦也不懂控马,不去多管。
龙谦让军械组的人做了简易的沙漏用来计时,每一项训练科目都用时间计算。
在规定时间内完成规定动作的算是合格,否则就要受罚。
因为有了时间的限制,本来生趣盎然的训练也变得紧张起来了。
红楼八年,职场精英穿越成韶华轻负的贾宝玉。贾府满门狐妖,薛府一门青鸟,林黛玉属于鬼灵肩不能挑。本想逃出府门免得‘白茫茫的一片真干净’的宝玉发现这个世界太危...
玄奇大陆玄奇王朝玄帝之子--轩辕流云,拥有灭世之能的至尊之魂,却自小喜好闲逸生活,无心于凡界王位。一次机缘巧合之下,走进一处神秘峡谷,竟然让销声匿迹千年的流云宗之祖看中传他无上法诀--流云诀,赠他仙剑汝良,还让轩辕流云寻找拥有无双清灵魄的神秘女子,并赐道号闲云再入锦微宗重开流云门凶地挑魔王拥有天界扬名,乱世为雄的修为,却只想携爱逍遥万年本书共分四卷,分别讲述轩辕流云逍遥成长逍遥人界逍遥天界乱世逍遥的闲暇而又充满奇遇热血的经历。风格轻松诙谐,部分情节略有曲折,爱情发展暧昧悠长希望读者们喜欢amplttdampgt...
这天地岁月不过一场饕餮盛宴,弱者置身盘中,强者落座樽前.PS本文封面,感谢好友天如玉的妙手啊妙手。你是否一直在寻找这样一部小说它需要恢宏大气波澜壮阔,它需要结构严谨一波三折,它需要情感细腻婉转悱恻,它需要嬉笑怒骂立意深刻,它需要前无古人后无来者别瞎想了,凑合着看看得了。ampampampgtampampamplt...
穿越到一个纯粹的魔法世界,在这个世界,没有战士骑士牧师,更加不可饶恕的是没有学院,这怎么能够容忍哪,既然没有学院,就建立一个学院。而且身为一名巫师,对于自己的成就根本没有其他人了解,为了装那啥,也要让巫师占领整个世界。...
狂风起,血云扬,异星降,魔头出! 当纵横二十二世纪的帝王朝穿越强者为尊的苍寰大陆, 孱弱之身,难掩强者之魄 白裙飘荡,不减倾世锋芒! 父母莫名失踪,周身危机四伏,修炼如履薄冰,各国战乱不断,然这一切,又有何惧? 以惊天才能为凭,有神秘黄老相随,时而扮猪吃虎,时而辣手张狂,她这一世,势要惊世逆天,立足巅峰! 天才?不过修灵而已,在无上仙法的面前立刻黯然失色。 仙家?不过修仙而已,在控魂术的攻击下只能哭爹喊娘。 天下之大,且看她如何在这乱世逐鹿问鼎,成就一代绝世至尊! 苍穹之广,且看谁与她在这巅峰携手并肩,道出一句生死不离! ◆◇◇◇◆ 山巅之上,一双璧人,十指相扣,迎风而立。 慕轻风看着身边的男人,黑眸清亮认真上穷碧落下黄泉,此生,绝不放手。 男人挑眉一笑,揽过她压下唇瓣就是一个深吻为夫有给你放手的权利吗? ◆◇◇作者唠叨◇◇◆ P...
九九被从天而降的人砸死后,在阎王那里闹了一场,阎王为了息事宁人,让她穿书成了公主。不过是冷宫的公主。开局就因为女主污蔑,亲老子要杖毙她。九九在心里无语怪不得这西楚国在十年后亡了,有这样一个不分青红皂白的暴君,苟延残喘十年,已经是上天垂怜了。听到这心声后,暴君突然不胡乱杀人了。对故意拿乔讨宝珠的老王爷不要脸的老家伙,都八十了,纳了个十四岁的小妾,色令智昏,小妾要什么,他都拼着老脸给求。殊不知,他七个儿子最后会全部命丧那小妾之手。对皎皎君子的太子哥哥哥哥龙章凤姿,光明磊落,对九九也极好,可惜识人不清,和人面兽心的假皇子结交,最终东窗事发被牵连废太子,幽禁一生。对成天和自己找麻烦的先帝养女你夫君看似对你忠心不二,实则夜夜往返于勾栏瓦院,你马上就要被他传染花柳病死了,我和你一个将死之人计较什么?你爱说说啥吧不知不觉中,九九说过的所有话都应验了。听九九劝的人,生活幸福美满,不听九九劝的人,家破人亡。九九成了大家交口称赞的福娃娃。人人都喜爱九九,信赖九九,九九被团宠了。...