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那是一本小书,里面既有文字,也有图画,画了十几个姿势,还有一些巡行的经脉。
书的前半部是《易筋经》,后半部是《洗髓经》。
开篇讲:“《易筋经》是以动功为主,外练筋骨皮;《洗髓经》是以静功为主,内练精、气、神。
这是我国古代流传下来的导引方法和论述的专著,其内涵丰富,熔释、道、儒三家之说于一炉。
相传在后魏孝明帝太和年间,印度达摩祖师来华传教,于河南嵩山少林寺面壁九年,后来少林寺僧人在修缮达摩大师面壁处时,偶得一铁盆,盒中藏有《洗髓》、《易筋》两本经帖。
《洗髓经》由少林慧可大师翻译出并随身携带云游天下。
《易筋经》则留藏于少林寺,经印度高僧般刺密谛翻译,而为后世广为传播。
两本经帖,道本同源,理实一贯,实为一体,故有人将其合成《易筋洗髓经》。”
看完介绍,再去看功法。
功法似乎也不难,果如卖书的老先生所言,只要中学毕业都能看得懂。
文字通俗,不等于道理简单,这样的功法,不是每个人都能练成的。
黄叶静静的看着书上的图画,看着看着,他忽然觉得脚心一热,似乎有一股暖流往上走。
“咦?我难道这么快就有气感了?”
他心里一动,赶紧从床上下来,照着书中的架势摆了起来。
易筋经十二式,每式摆过来只花了不到十分钟,弄完之后他觉得浑身舒畅,头也不怎么疼了!
他心想:“这玩意还真灵!
看来对我有用,我应该多摆几次!”
于是从头开始,每样又摆了一遍。
这一次他摆得很慢,每式都花了三分钟。
练完第二遍,他觉得消耗的神气补回了大半,身上的肌肉都变得松弛下来,筋骨也似乎更有力了,脚心的热气愈加旺盛,仿佛有一团火,在底下不停的燃烧,让他想起哪吒脚下踩着的风火轮。
正摆着姿势,还没有收功,卫青煌推门进来,手里提着烧鸡、烤鸭,还有一些小菜。
看见黄叶装模作样的摆架子,禁不住乐了:“兄弟,你这是哪里学来的功夫,怎么这么难看?”
黄叶收了手,笑道:“达摩祖师留下的真品,武林高手全都要修炼的《洗髓易筋经》!”
卫青煌将菜肴放下,走到床边,拿起小册子瞄了一眼,忍不住哈哈大笑:“你这是从哪个地摊上买来的?是不是被人家忽悠了?你要练功夫,我教你正宗的铁砂掌!
保你一年之内掌断红砖!”
黄叶笑了笑:“卫大哥,你现在练到了铁砂掌第几重?”
卫青煌低声道:“差不多第七重了。”
黄叶问:“最高有几重?”
“铁掌九重天!
真到了那一步,伸手抓烂尺许厚的钢板!
一把抓住飞来的子弹!”
“那你现在呢?”
“一尺厚的石板没问题!
挡子弹还不成。
不说了,咱兄弟吃菜!”
“‘紫皇’怎么办?我看它也饿了!”
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