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第八十三章 英雄别院(第2页)

经过了了十天的休息,项英雄的伤势已经基本痊愈,眉弓处的两道伤口,也已经结疤。

徐小白经过严格检查后,同意项英雄可以进行恢复训练。

这天早上,天还没有亮,项英雄活动一下僵硬的身体,来到崔海成特意在后院为他准备的重达150公斤的重型沙袋前,开始了练习。

“啪啪啪啪”

一连串的打击声在小院响起,惊醒了还在沉睡中的小鸟,不满的看了看了看项英雄后,扑哧扑哧的扇动着翅膀冲向了天际。

巨大的沙袋在项英雄的全力攻击下,爆炸般震动着,悬吊着沙袋的钢架已发出“哐啷啷”

的响声,好像随时有可能散架一样。

特别是项英雄的蓄力重扫,150公斤的沙袋被踢得高高荡起。

“注意发力,腰部和屁股要协调,小腿要向鞭子一样抽出去,速度要快,落点要准!”

坐在藤椅上的曲天成不满的呵斥道。

他这几天将项英雄好好训斥了一顿,说项英雄将他教的腿法都忘了,在比赛中完全没有发挥出威力,所以,等项英雄恢复训练后,就开始亲自指导起来。

“记住!

出腿不需要多,但如果看准时机就要果断出腿,就算不能一击必杀,也要给对手重创。

出腿一定要隐蔽,也要多样化,高、中、低扫交替进行,在配以正蹬、侧踹、劈挂、拐腿、摆踢等。

等这些腿法练熟以后,可以尝试多样的变线踢,让你的腿法丰富起来,让对手防不胜防。

在配合拳法,进行立体攻击,在使用你说的那个什么X型攻击,你的攻击力将倍增,再遇见邵斌这样的对手也不至于被打成猪头了。”

曲天成将毕生所学和经验毫无保留的悉心传授着。

“师傅,有些腿法在现代搏击中根本不太实用啊!”

听得脑袋都大了一圈的项英雄嚷嚷道。

“没有实不实用,只有会不会用。

你必须合理的使用这些腿法,每个人都有自己的防守习惯,你必须针对他的这些习惯,使用合适的腿法,以求达到最佳的攻击效果。

就比如说你喜欢的高扫和中扫,杀伤力确实很大,但也是对方重点防范的招式。

在高水平的对决中,对方肯定也会针对性的做出防范,让你很难做到一击必杀,所以你必须将对方调动起来,用多样化的进攻打乱对方的防守节奏,让对方顾此失彼,在找准时机进行致命的打击。

同时你也可以扫腿为佯攻,以重拳杀伤,这些都需要你临场去做合理的判断了,赛前制定的战术固然重要但也不是万能的,搏击擂台上任何事情都有可能发生,这需要你进行临场判断,也就是你们说所的比赛的阅读能力。

所以你只有将这些招式动作变成一种本能反应,才有可能应付各种突发情况。”

曲天成说道。

项英雄听得满脸兴奋,由衷的说道:“我知道了,师傅!”

“你要记住,只有日以继夜的千锤百炼,才能让双腿如臂,成为真正无坚不摧的利器,让对手闻风丧胆。”

……

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