手机浏览器扫描二维码访问
一众保安相继点头。
一百个都要虚脱了,他们就不相信杨桀还能做两百个。
在众人的注视下,杨桀深吸口气,先从俯卧撑开始,“一、二、三、四、五……”
杨斌几人在心中数数,董南崖则是仔细的观察着杨桀的动作。
虽然他们见识过了这位杨总的身手,但不一定身手好就能轻易做到,俯卧撑、仰卧起坐、深蹲考验的是耐力,何况杨桀可是每样都两百个。
“一百九十七、一百九十八、一百九十九、两百。”
很快,两百个俯卧撑就顺利完成,众人都瞪大了眼睛,就算是老董,也是微微动容。
他相信两百个自己也能完成,但绝对不可能像杨桀这般,脸不红气不喘。
两百个俯卧撑完成,众人以为杨桀会休息一会,没想杨桀只是一个鲤鱼打挺,就跳了起来,开始进行深蹲。
众人十分有默契的再次数数,两百个深蹲只是一眨眼的功夫,便也完成,而且十分的标准。
随后是仰卧起坐,到了最后,所有人都麻木了,看着神色惬意的杨桀,一阵无言。
“杨哥,我算是服了你了!
你就是我心目中的偶像!”
陈斌不由对着杨桀竖起一根大拇指。
其他人也是相继点头。
“记住你们刚刚的承诺,以后就由老董带你们训练。
老董,我不要求他们一个个能训练成特种兵,但也不能太差,知道了么?”
“没问题,只要兄弟们听从我的安排,实力增强只是迟早的事情。”
“恩,如果不服从你安排的,你月底就将名字告诉我,我正好缺一个陪练,谁要自认可以打得过我,可以不参加训练!”
杨桀说。
闻言,陈斌几人激灵灵打了个寒战,杨桀的身手他们是见识过的,和对方打,不是找死么?!
“对了,杨哥,赖亿马和郑飞他们。”
董南崖突然想到了赖亿马一批人。
这些家伙和杨桀不对付,而且这训练都是自发的,他们也没法强求赖亿马他们。
“不用管他们!”
杨桀摇了摇头。
让弟兄们训练,也是为了他们好,至于赖亿马这批人,他们不训练,他也懒得吃力不讨好。
“今天的训练就到这里了,大家去上班吧,从今往后,每天提早半个小时来公司,我们锻炼身体可以,但不能用上班的时间。”
杨桀说。
众人相继颔首。
正所谓身先士卒,杨桀自己都一样做了,而且做了双倍,他们还有什么可以反对的?
……
(本文1V1,极致宠文)第一次见面,他就向她表白,我家缺个女管家,我出一亿雇你,你来不来?罗倾夏被天上掉下的馅饼砸晕一亿?税前还是税后?他邪恶一笑当然是睡后!领证前,她跟他约法三章分房睡互不干涉私生活各自找到下家就离婚!洞房花烛夜,他偷偷爬上她的床,她怒视他说好的分房睡呢?他理直气壮不是说好了佣金是‘睡后’?...
你了解我们这个世界吗?这世界,表面上平凡无奇,但实际上,它光怪陆离的地方实在太多,难以用现阶段的科学来解释。我在一本黄皮手札的牵引下,步入探险行业,在探险途中,我见过了太多太多离奇诡异事件,有过太多太多匪夷所思的经历。恐怖危险怪诞成了探险的主元素。至于我探险过程中究竟经历过了什么事情?别急,还是跟我到小说中一起来感受一下吧!...
本书简介玄武门的风云,三界的混战,异界的奇幻复杂的身世,绝世的功法,神奇的妖兽他如何一步步走向强大PS本书绝对不会太监,每日更新,亲们放心收藏。pq第五卷发布在了公众章节。重分了分卷请大家按卷名阅读,给您带来不便请见谅。)...
古月说我们到此为止吧。...
杀一是为罪,屠万却称雄。纵横生死间,去留我从容。杀到尸成山,挥刀裂苍穹。屠得万骨枯,血染江山红。吾敢执刀闯天路,重整山河踏征途!喜欢古代军事战争的请猛戳!...
天地动乱,天道化作三魂,带着他的发明天道神器极乐游戏轮回天地间,凝聚天道气运。一代术炼宗师楚霸天,一位二十一世纪玄学古文学爱好者,轮回重生,三魂合一,成为了一代传奇,极乐术神,李天乐。炼丹,炼器,画符,控偶乐趣丰富多彩,逗天才,玩强者,戏虐苍穹。...