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顾明智在家属的陪伴下去了卫生间不提。
牙疼的患者说:“严医生,我想起来了。
牙疼前,我是想数道数道我爱人来着,但我又怕她生气,没敢说。”
“你想说,又没敢说。”
严子休接了一句。
“对。”
严子休说:“你完整地跟我学这句话——‘你,想说又不敢说’。”
“我,想说又不敢说。”
“不要用第一人称我。
用第二人称【你】,你,想说又不敢说。”
严子休循循善诱地教学。
“哦,哦,好,‘你,想说又不敢说。
’”
“对,慢慢说,一边说,一边体会当时的心情。
多说几遍,甚至几十遍。”
“好的。
‘你,想说又不敢说’,‘你,想说又不敢说’。”
牙疼患者在那里慢慢重复。
老马看到这个场景,若有所思。
李冬梅和两位女士说了会悄悄话,把诊治费交给小武,人却没走,仍然在一边旁观。
她和一些人在好奇,这说说话也能治病?另一些人则有些开窍,互相悄悄议论:“这严医生好像不仅仅在治身体的病,好像还在治心理的病。”
严子休觉得这些人挺有悟性的。
这种以第二人称表达身心感受的方法,是无忧教给他的。
其原理非常深刻,既有如实定位,也有如实表达,简易高效。
牙疼患者说了两三分钟,忽然说道:“我知道了,我懂了。
以前我要么带着劲指责我爱人,要么压抑着不说。
一直是这样的模式,不是伤害她,就是伤害我自己。
严医生,以后我知道了,我可以和她心平气和地交流。
哎,我的牙不疼了,一点也不疼了。”
他有些兴奋,笑着继续说:“严医生,没想到你还是个心理大师。
哈哈,我这牙可是疼得值了。”
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