手机浏览器扫描二维码访问
秦浩瀚一路驱车,直接穿过城市之间的荒野区,前往大海。
这里的城市之间还算安全地带,基本不会有什么危险,秦浩瀚一路畅通,驱车直达。
细软的沙滩,湛蓝的海水,略带微咸的海风,以及哗啦啦拍打岸边的海浪。
将车停好,秦浩瀚到了海边。
“考,为什么要我来这里修炼?”
“宿主觉得自己的整体实力,在学校里面如何?”
秦浩瀚想了想:“我因为没有练肉,其实如果讲硬实力,怕是在学校里面垫底的,但是我有炮拳和螺旋暗劲的本事在,实际的战斗力大约在中上吧。”
“没错,那些练肉过的学生,整体实力都已经很高,宿主虽然实战不差,但是如果宿主不尽快赶上练肉的进度,这个差距就会越来越大。”
“而在家中练肉的效果,是不如海边的,因为有最天然的道具。”
“什么道具?”
秦浩瀚问道。
“就是那海浪。”
秦浩瀚看向海浪,这东西他见过很多了,但是今天这海浪看上去有些大。
来自大洋的海风,将这里的海浪吹的有两三米高,不断的拍打着海岸,波涛汹涌。
“宿主请看,海浪冲过来的时候,就带着强大的力量,虽然这力量的受力面是人的整体,可是却能产生很大的压力,你想象一下,人要在这海浪之中站立,容易吗?”
秦浩瀚摇摇头:“那肯定是很难的,也许开始一会儿还能支撑,但是越到后面越难支撑。”
“那首先会是什么部位支撑不住呢?”
秦浩瀚略一思索:“腿?脚踝?”
“没错,最先支撑不住的就是脚踝,宿主应该知道,练肉的理论,就是让一块肌肉的受力达到了极限,达到不受控制的程度,然后辅助以药力侵入,就会作用于该处的细胞之中,让细胞壮大强韧,等到药力消失,这块肌肉整体就发生了质变,这就是淬炼。”
秦浩瀚点点头,这他是知道的。
“而不受控制的标准,就是肌肉痉挛,但是如何做到肌肉痉挛,确是一门儿难题,你或许能够让一大块肌肉痉挛,但是那些细小的肌肉,想要达到痉挛的程度是很困难的,要求你在忍受疼痛的基础上,继续锻炼才行。”
“所以让一个部位的肌肉痉挛一次,最好一次性将这附近的肌肉都锻炼到痉挛的程度,这样只承受一次痛苦,就能够让药力进入散发,是最佳选择。”
这些秦浩瀚也明白,如果一次性只是做到让一块肌肉痉挛,那么下次在淬炼该部位的时候,还要多承受一遍痛苦,所以一次性痉挛越多越好。
考继续道:“而我们今天要做的,就是首先将你的脚踝往下,双脚部分全部的肌肉都淬炼了,只有足下稳了,武者的战斗力才会强,不然站都站不稳,要如何战斗?”
“好,那我们开始吧,要我怎么做?”
秦浩瀚很高兴,这么久了,他终于来到了这一步,可以开始练肉了。
“现在首先请宿主热身,十分钟以后进入礁石区域的海水中。”
秦浩瀚立刻开始跑步热身,运动量很大。
十分钟以后,秦浩瀚绕过了沙滩地区,来到了一处礁石区域旁。
“下水,让水的高度到达你的胸口位置。”
秦浩瀚淌水而下,脚下的礁石很滑,站立并不是太容易,让人不由自主的脚掌发力,微微弯曲,尽量的紧握礁石。
水到腰间的时候,眼前一个巨大的浪潮拍了下来。
秦浩瀚瞬间湿透,这浪潮铺天盖地的,让他差点儿跌倒。
“稳住,你在这里的第一要务,就是不能跌倒。”
“明白。”
哗啦啦的海浪带着巨大的冲击力,让他的身体有些不受控制,但是为了淬炼,秦浩瀚尽量的重心向下,一步步的往深处挪。
水漫到了胸口的位置上。
燕赤王朝诞下了第一个小公主,据说奇丑无比,精神失常,陛下有旨,将宁妃母女打入冷宫,不得扰乱宫中正常生活!第一次见面,一个两岁的宝宝的从池塘里打捞了一条锦鲤,牙牙学语的问万岁爷泥是哪位勾勾(公公)呀?第二次见面,一个三岁的小娇包误闯进了御花园,中断了臣子们的议政,她把藏在兜里的酸杏递给了万岁爷尝这是茶茶吃过最好吃的果子啦,给勾勾次。不久后宫中就发生了一件稀罕事,从不喜欢小孩子的万岁爷居然下旨,掘地三尺都要找到一个爱吃酸杏的三岁小女孩!万岁爷气的把金銮殿砸了,朝堂上下所有太监吓得魂都没了,李公公说道陛陛下,还有一个地方没找后来,当万岁爷的怀里抱了一个软糯的小包子时权臣不篡位了,妃子不争宠了,齐齐磕燕赤王朝的小公主不香吗!万岁爷怀里的小包子还没焐热,反派皇叔和皇兄们通通坐不住了,所有人都为争抢小公主陷入了水深火热种时不好啦!不好啦!邻国的沙雕皇子又把小公主偷走做宠妃啦!娇糯软包小公主vs沙雕恋爱脑皇子,1v1...
家道中落,宁溪一夜之间从天堂跌落地狱,还意外生下一对双胞胎。四年后,那个尊贵的男人带着小包子强势闯入她的生活跟我结婚,负债我背,资产你花,整个殷城横着走,考虑一下?小包子软软萌萌撒着娇做我妈咪,不限额卡随便刷,还附赠一个身强力壮大帅哥,来啊快活呀奉子成婚,宁溪摇身一变成为风光无限的战太太。新婚当晚,和他约法三章,然而婚后画风突转,夜不能眠。揉着快要断成两截的腰,宁溪奋起抗议战寒爵,今晚盖着棉被聊聊天怎么样?再给我生个孩子,我给你想要的一切。骗子,出尔反尔的大骗子!多年以来,宁溪一直以为自己跌落深渊,却没想在深渊底部遇到了他。从此春风是他,心底温柔也是他...
男人最应该拥有的是什么?帅气的脸颊?万贯的家财?高雅的气质?很遗憾,林东跟这些东西都毫无联系,按照他自己的话来说我属于一个比较普通的人,既不是富二代,也不是官二代,没有万贯的家财,也没有高雅的气质至于脸面嘛,还勉强看得过去。其实林东跟别的男人还是有些不同的,至少他在美女坐怀的时候还能不乱,在众多美女找上门来的时候他还能面不改色。林东一个男人的一生成功与否,不是看你拥有多高的社会地位,也不是看你拥有多少财产而是要看有多少美女爱上你!在这个拼爹拼钱拼命的时代,你们有谁敢跟我拼老婆么?各位书友要是觉得美女老板的男秘书还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
郁郁不得志的小医生,一夜风流后竟然能看到女性的敏感点。从此以后,高贵性感的美女总裁,妖艳风韵的俏寡妇,青春活力的富家小姐纷纷求着我上门指导。我是房术导师,也是私密医生,不爽不要钱!每天晚上8点半准时更新PS打赏可能会加更PS读者群483184270...
三个月前,九叔找到我,带我进入一个诡异而又神奇的地方,自此之后,诡异不断降临,恐怖紧随我身,我想走,我想离开,但为时已晚。我放得下一切,却放不下你!逃得了一切,却逃不开命运!原来一切,早已注定!书友群,欢迎各位进来聊剧情427804892...
我的娃娃亲对象,是一个会跳大神的小神婆。十八岁的小神婆,和同样年轻的我,经历了常人无法理解的各种怪异。狐仙显灵,亡魂附体百鬼夜行,骷髅夜舞白骨抬棺,巫蛊噬心凶坟鬼笑,山村老僵这一切,听我慢慢说来。本书还有另外一个名字与神婆老婆跳大神的日子。...