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第八十六回 准备世青赛（第2页）

保持这个感觉。”

音乐是进入循环播放模式的，同样进入这个模式的还有帕什科娃。

“手，这里要柔，不要僵硬地伸出去。”

尼基申对正在做前燕式平衡的帕什科娃喊道，“记住所有的技术我可以教你，但是如何表演那最好是由你自己体会。”

好一会儿，音乐停了，帕什科娃通过小门下冰，她接过尼基申递给她的饮料，慢慢地喝下去，让后尼基申对她说：“叫丽莎来，你先去健身房休息一下，准备自由滑的练习。”

帕什科娃点头回答：“好的。

米哈伊尔·尼古拉诺维奇。”

于是离开了冰场，回到健身房里告诉正在热身的普薇特斯卡娅上冰场练习。

同样的一个人使用整块冰场，只是滑冰的人变了，穿的衣服变了，用的音乐从《再会诺尼诺》变成了《波列罗舞曲》，但是训练的方式没有变。

尼基申依旧让音乐循环地放着，对于普薇特斯卡娅的每一个技术动作都有反馈。

“控制好自己的身体，丽莎。”

尼基申对刚刚完成了一个后内点冰三周的普薇特斯卡娅说道，“双手打开要利落。

不要犹豫，对自己的跳跃节奏有信心。”

不一会儿，他又说道：“很好，你看你的跳跃节奏本来就很好。

自信点。”

此时普薇特斯卡娅完成了阿克塞尔两周的跳跃，正向后滑出开始自己的接下来地表演。

“利用你的身材，丽莎。”

尼基申看到正在进入联合旋转的普薇特斯卡娅说道，“对，就是这样，速度很好。”

此时普薇特斯卡娅双臂交叉收拢在胸前，双手握拳，双足同样交叉，左脚直立，右脚交叉到左脚之前，普薇特斯卡娅飞快地旋转着，尼基申的声音消失后，冰场上只有音乐声和冰刀在冰面发出的哗、哗声。

她双手逐步向上升起，在头顶上面十指相扣，随着音乐的技术，她双手猛得向下摔，五指分开，双足分开，同时踩到内刃，身体站稳，嘴长的大大的，一脸兴奋地表情，眼睛也因此睁大。

尼基申娜在场边点了点头，鼓掌，说道：“做得好，丽莎。

继续，把跳跃做好了。”

在普薇特斯卡娅完成短节目练习之后，帕什科娃开始自由滑的练习随后就是普薇特斯卡娅，这种练习在这段时间一直重复着，十分枯燥，但是两位女孩们坚持着，为了世青赛，为了日后的冬奥会。

27日晚上结束训练的她们在俱乐部的电视剧前看完了简短的世青赛开幕式才回去。

开幕式的内容十分简单，过去的冠军致辞，t国冰协的官员致辞，还有就是一些冰上秀，最后还有一个各参赛国运动员代表入场的仪式，帕什科娃和普薇特斯卡娅都不是这次t国的运动员代表，t国冰协让一队冰舞选手作为代表，她们在电视上看到了l国的代表，就是那位在冬青会上获得男单冠军的男孩，之后又看到了f国的代表，老对手卡瑟琳·奎因，也是一位身材高挑的女孩，不过她和帕什科娃一样，是一头乌发。

这位选手和l国的方月都是潜在的多金热门。

“好了，让我们赢得金牌吧。”

普薇特斯卡娅说道。

帕什科娃冲着她笑了笑，看完了开幕式后两人乘坐普薇特斯卡娅父亲的车回家休息，明天还是这种强度的训练等着她们。